黄精炖瘦肉能助孕吗(黄精炖瘦肉还能加什么)

党参当归炖瘦肉如何炖? 1.瘦猪肉切成中块,用沸水烫净。 2.配料浸透洗净,切成厚片,红枣去核。 3.将以上用料连同1碗半沸水倒进炖盅,盖上盅盖,隔水炖之。 4.待锅内水开后...

党参当归炖瘦肉如何炖?

1.瘦猪肉切成中块,用沸水烫净。

2.配料浸透洗净,切成厚片,红枣去核。

3.将以上用料连同1碗半沸水倒进炖盅,盖上盅盖,隔水炖之。

4.待锅内水开后,先用中火炖60分钟,然后再用小火炖120分钟即可。

5.将药渣捞出,放进少许熟油、食盐和味精,咸淡随意。

黄精瘦肉米粥的原料有哪些?

用料:黄精50克,猪痩肉、粳米各100克,葱、姜、食盐、味精各适量。

做法:先将猪痩肉洗后切碎,粳米洗净。黄精放入砂锅内煎煮,取汁去渣,放

入粳米煮粥,待粥将熟时放入痩肉末,粥成瘦肉熟后放入调味品即可。一天二次,

食肉喝粥。

功效:补气养血,延年益寿。适用于体虚食少、消瘦多病、身倦无力。无病常

服,可葆青春。

注意:气滞腹胀、大便溏泻者忌服。


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